Verlustangst in der Partnerschaft überwinden: Ursachen und Lösungen für Unternehmer und Unternehmerpaare

In einer harmonischen, liebevollen Beziehung zu sein, kann eine unglaubliche Erfahrung sein. Für Unternehmer und Unternehmerpaare kommt dabei eine besondere Herausforderung hinzu: Wenn Partnerschaft und Unternehmen eng miteinander verwoben sind, beeinflusst Verlustangst nicht nur das Privatleben, sondern auch die Zusammenarbeit und Führungskraft. In diesem Artikel wird aufgezeigt, woher Verlustangst kommt, wie sie sich bei Unternehmern zeigt und wie man sie überwinden kann.

Im Podcast erfahren Sie mehr darüber.

Ursachen für Verlustangst in der Partnerschaft

Es ist natürlich, dass ein Partner aus dem Leben verschwinden kann. Zum Beispiel durch Tod oder Trennung. In einer stabilen Beziehung mit einem guten Fundament löst das aber normalerweise keine überwältigende Ängste aus. Anders ist das bei Menschen, die schon unter Verlustangst leiden. Die Angst, den Partner zu verlieren, entsteht durch Verletzungen der Systemgesetze. Werden die Systemgesetze wie Anerkennung, Zugehörigkeit oder Gerechtigkeit gelebt, so gibt es Sicherheit, eine glückliche Partnerschaft und Zufriedenheit. Kommt es zum Ausschluss, Respektlosigkeit oder Ungerechtigkeit, dann macht es Angst, traurig, wütend.

Für Unternehmer verstärkt der Alltag diese Dynamik: Dauerstress, wenig gemeinsame Zeit und die Doppelrolle als Partner und Geschäftspartner schaffen Nährboden für Unsicherheit auf beiden Ebenen.

Es gibt verschiedene Ursachen für Verlustangst: 

Kindheitstrauma

Menschen, die in ihrer Kindheit Verluste erfahren haben, wie den Verlust eines Elternteils oder einer wichtigen Bezugsperson, haben oft Schwierigkeiten, Beziehungen aufzubauen und zu pflegen. Diese traumatischen Erfahrungen führen zu einem tiefen Verlustgefühl, das in späteren Jahren als Verlustangst auftaucht, auch in der unternehmerischen Führungsrolle.

Trennung oder Scheidung

Eine Trennung oder Scheidung kann Verlustangst auslösen, insbesondere wenn dabei der Partner oder gemeinsames Unternehmensvermögen verloren geht. Diese Erfahrungen erschweren es, erneut Vertrauen aufzubauen und emotional verletzlich zu sein. Dies dazu führen, dass sie Angst haben, erneut verletzt zu werden.

Traumatische Erfahrungen

Traumatische Erfahrungen wie Unfälle, Überfälle oder Krieg können ebenfalls zu Verlustangst führen. Wenn dabei der Verlust von Gegenständen oder Menschen auftrat, kann dies zu einem tiefen Verlustgefühl führen, das auch nach dem Ereignis bestehen bleiben kann. Die damit einhergehenden negativen Gefühle können zu Verlustangst führen und das Vertrauen in andere Menschen und die Welt im Allgemeinen beeinträchtigen.

Transgenerative Lasten

Wenn Vorfahren Verlustangst erlitten haben und diese nicht aufgelöst wurde, wird die Angst oft an die Nachkommen weitergegeben. Viele Unternehmer tragen diese transgenerativen Muster unbewusst in ihre Partnerschaft und ins Unternehmen. Die Epigenetik wird als Erklärungsmodell herangezogen. Wichtig ist: Diese Lasten lassen sich mit der System Empowering Methode auflösen.

Wie äußert sich Verlustangst in einer Partnerschaft bei Unternehmern und Unternehmerpaaren?

Verlustangst äußert sich oft als Bindungsangst oder als Angst, verlassen zu werden. Bei Unternehmern zeigt sie sich häufig verdeckt, weil nach außen Stärke gezeigt wird. Typische Symptome sind:

• Ständige Sorgen um die Beziehung
• Permanente Suche nach Bestätigung vom Partner
• Emotionale Abhängigkeit und Unterordnung
• Abstand in der Partnerschaft – auch körperlich / platonische Liebe
• Klammern oder Kontrollzwang
• Beziehungsunfähigkeit
• Selbstmord Drohungen
• Eifersucht oder Misstrauen
• Ablenkung durch exzessives Arbeiten
• Entscheidungen im Unternehmen, die von der Beziehungsdynamik statt von sachlichen Kriterien beeinflusst werden

Wenn zwei Partner gemeinsam ein Unternehmen führen, verschwimmen die Grenzen vollständig: Konflikte aus dem Büro landen am Abend am Küchentisch. Verletzungen aus der Partnerschaft wirken sich im nächsten Geschäftsgespräch aus. Was ungelöst bleibt, schadet nicht nur dem Paar, sondern dem ganzen Unternehmen.
Mehr dazu, wie sich das gemeinsame Unternehmerpaar gezielt stärken lässt, findest du auf der Seite Unternehmerpaar Coaching.

Die Verlustangst mit der System Empowering Methode überwinden

Nach unserer Erfahrung entstehen Verlustängste durch Verletzungen der Systemgesetze. Um diese Verlustängste aufzulösen und zu überwinden, wird die SystemEmpwering Methode angewandt. Dadurch können die tieferliegenden emotionalen Verletzungen wie Angst, Wut und Trauer aufgelöst werden. Traumatische Erlebnisse aus der Kindheit, der Gegenwart oder aus dem Erleben der Vorfahren (Stichwort Kriegsenkel und Kriegsurenkel) werden so aufgelöst. Der Partner kann sich anschließend stimmig neu verhalten und zum Beispiel wieder vertrauen.
Für Unternehmerpaare bedeutet das: Nicht nur die persönliche Ebene klärt sich, sondern auch die berufliche Zusammenarbeit verändert sich spürbar. Wenn beide Partner innerlich stabiler sind, verändert sich das Miteinander automatisch, privat und im Unternehmen.

Zur Auflösung von Verlustängsten mit der System Empowering Methode sollte ein Coach gewählt werden, der diese Methode beherrscht. Das Hanseatische Institut bildet hierfür Menschen aus, die als Coach arbeiten und führt selbst Coaching durch, um Ängste aufzulösen.

Der Partner hat Verlustangst – wie damit richtig umgehen?

Oft Leiden die Partner in einer Partnerschaft unter der Verlustangst des Partners. Wenn Ihr Partner unter Verlustangst leidet, ist es wichtig, dass Sie ihm zuhören und ihn ernst nehmen. Versuchen Sie, Verständnis und Unterstützung zu zeigen, aber achten Sie darauf, dass Sie Ihre eigenen Grenzen respektieren. Es ist auch empfehlenswert, gemeinsam an Lösungen zu arbeiten und gegebenenfalls professionelle Hilfe in Anspruch zu nehmen und eine Paartherapie zu machen.

Wenn der Partner unter Verlustangst leidet, kann dies die Beziehung belasten. Hier sind einige Tipps, wie man damit umgehen kann:

Verständnis zeigen: Es ist wichtig, dass der Partner Verständnis und Empathie erhält. Verlustangst kann sehr belastend sein, und es ist wichtig, dass der Partner sich verstanden fühlt.

Offene Kommunikation: Offene Kommunikation ist der Schlüssel zu einer erfolgreichen Beziehung. Es ist wichtig, dass der Partner über seine Ängste und Sorgen sprechen kann, um eine Lösung zu finden. Gerade für Unternehmerpaare ist es wichtig, klar zu unterscheiden, wann ein Gespräch auf der persönlichen und wann auf der beruflichen Ebene geführt wird.

Grenzen setzen: Wenn der Partner unter Verlustangst leidet, kann er kontrollierend oder eifersüchtig sein. Es ist wichtig, Grenzen zu setzen und dem Partner zu zeigen, dass bestimmte Verhaltensweisen nicht akzeptabel sind.

Professionelle Begleitung nutzen: Wenn Partnerschaft und Unternehmen so eng verbunden sind, reichen guter Wille und Selbsterkenntnis allein selten aus. Ein erfahrener Coach oder Mediator, der beide Ebenen kennt, schafft den neutralen Rahmen, den das Paar selbst nicht herstellen kann.

Fazit

Verlustangst führt zu negativen Gefühlen und Verhaltensweisen, die eine Partnerschaft belasten. Für Unternehmer und Unternehmerpaare kommt hinzu, dass sich diese Dynamiken direkt auf das Unternehmen auswirken. Die Ursachen liegen in Kindheitstraumata, traumatischen Erfahrungen und transgenerativen Lasten. Mit der System Empowering Methode lassen sich die tieferliegenden emotionalen Verletzungen auflösen, nicht verdrängen, sondern wirklich klären.
Verlustangst kann überwunden werden. Es ist möglich, als Paar und als Unternehmerteam wieder kraftvoll und klar zusammenzuarbeiten.

Es ist wichtig zu betonen, dass Verlustangst überwunden werden kann und dass es möglich ist, eine glückliche Beziehung zu führen. 

Professionelle Unterstützung durch einen Coach, der die System Empowering Methode im Unternehmer Coaching nutzt, kann sehr hilfreich sein. Dadurch ist es möglich, die Verlustangst zu überwinden und ein glückliches Leben und eine erfüllte Partnerschaft zu leben.

Weitere Artikel für Paare